Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2022
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55 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1297 kcal
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Grasa: 25,75g | Prot: 128,43g | Carbh: 138,11g.
Desayuno: Tortillas de Maíz, Papa Cocida, Salsa Roja, Lomo de Cerdo , Café, Alpura Alpura PRO. Almuerzo: Aguacate, Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Cena: Lala 100 Proteina (250ml), Similares Simi Low-Carb Protein. Pasa Bocas / Otros: Plátano, Yoplait Yogurt Griego sin Azúcar Añadida. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de JuanitaRoa3
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