Diario de guraffa, 12 jul. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2022
57,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 1,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 julio 2022:
1630 kcal Grasa: 74,76g | Prot: 52,55g | Carbh: 196,83g.   Desayuno: Colussi Granturchese, Caffè Espresso, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Albicocche, Pesche, Maionese, Pomodori, Pane Bianco, Vitello Tonnato, Penne. Cena: Coop Croissant con Farcitura di Albicocca, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Pasa Bocas / Otros: Ciambellone, Santal Succo Ananas e Cocco. más...
2095 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 50 minutos, Sentado - 1 hora y 50 minutos, Scooter - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Conduciendo - 58 minutos, Durmiendo - 7 horas y 40 minutos, Descansando - 1 hora y 42 minutos, Lectura - 30 minutos, Ver TV - 2 horas y 40 minutos. más...
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