Diario de 33floh, 31 ago. 14

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Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2014

83,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 8,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 agosto 2014:

1522 kcal

Grasa: 62,53g | Prot: 84,78g | Carbh: 159,34g. Desayuno: Kaffee mit Milch. Almuerzo: Salzkartoffeln, K-Classic Putenbrust mit Curry. Cena: Reis mit Kokosmilch Gekocht (Arroz Con Carne). Pasa Bocas / Otros: Quark Creme mit Joghurt Erdbeere. más...

2289 kcal

Ejercicio: Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Ganando 0,7 kg a la Semana

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