Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2022
|
61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2238 kcal
|
Grasa: 123,12g | Prot: 125,27g | Carbh: 174,86g.
Desayuno: Lindt Шоколад 70%, Feel The Cheese Сыр с Голубой Плесенью, Feel The Cheese Сыр с Голубой Плесенью, Feel The Cheese Сыр с Голубой Плесенью, Feel The Cheese Сыр с Голубой Плесенью, Словяночка Молоко 2,5%, Achva Sesame Tahini, Простоквашино Сметана 20%, Сто Пудов Рис Басмати, Абрикос, Яичный Белок. Almuerzo: Булкин Хлеб Белково-Пшеничный, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Постный Борщ. Cena: Простоквашино Сметана 20%, Молоко Від Фермера Запеканка Манго Маракуйя, Кабачок, Achva Sesame Tahini, Словяночка Молоко 2,5%, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Achva Sesame Tahini, Голубика, Голубика, Millennium Чёрный Шоколад 99%. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nataliyaevko
|