Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2022
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80,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 25,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1466 kcal
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Grasa: 63,29g | Prot: 66,08g | Carbh: 161,32g.
Desayuno: Schokoladencroissant, Kaffee mit Milch und Zucker, Rischart Caesar Chicken Sandwich. Almuerzo: Reis (Gekocht), Brokkoli, Eismann Hähnchenstreifen "Backhendl Art". más...
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2029 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Descansando - 16 horas y 45 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dana Eff
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