Diario de Lydia4Health, 13 jul. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2022
150,3 kg Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.    Aún para ir: 86,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 julio 2022:
1395 kcal Grasa: 91,52g | Prot: 125,16g | Carbh: 19,23g.   Desayuno: Bone Broth, Health Connection Wholefoods Stevia Liquid, Coffee. Almuerzo: Egg, Parmesan Cheese (Grated) , Cheddar Cheese , Cabbage , Butter , Woolworths Brown Mushrooms. Cena: Boiled Chicken, Bone Broth. Pasa Bocas / Otros: Lifestyle Food Chia Seeds, Woolworths Beef Silverside, Cream Cheese. más...
10 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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