Diario de Sefyx, 13 jul. 22

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Che c***o ho combinato?!?!? 🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️

66,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 4,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 julio 2022:

1342 kcal

Grasa: 43,80g | Prot: 45,62g | Carbh: 194,07g. Desayuno: Conad Dolcificante Ipocalorico, Caffè Espresso, Vivo Meglio Mandorla Drink, Mulino Bianco Batticuori. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Salmone Affumicato, Avocado, Pomodorini, Carosio Riso Venere Integrale. Cena: Piselli Cotti (in Scatola), Amo essere Biologico Tofu al Naturale. Pasa Bocas / Otros: Cacao in Polvere (non Zuccherato), Vivo Meglio Mandorla Drink, Banana, Vivo Meglio Yogurt Magro alla Fragola, Vivo Meglio Bran Flakes. más...

Ganando 0,1 kg a la Semana

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Comentarios

Dipende in quanto tempo

13 jul. 22 por el miembro: marziana666

Ma un anno... Saranno stati i postumi della separazione 😅... E vediamo di riprenderci 😅😅😅... Maró... Ke faticaccia 😩😩😩

13 jul. 22 por el miembro: Sefyx


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