Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2022
|
66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1790 kcal
|
Grasa: 94,17g | Prot: 162,14g | Carbh: 72,39g.
Desayuno: Ёбатон Арахисовая Паста, Домик в деревне Сливки 10%, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Простоквашино Творог 10%, 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar, Fito Forma Низкоуглеводные Блины. Almuerzo: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Капучино, Табрис Шампиньоны на Мангале, Красный Лук, Жареная или Запеченная Курица. Cena: Вкусвилл Крутоболы из Курицы с Грибами, Green Ray Горошек Молодой без Сахара, Excess Free Пирожное Картошка, Фасоль Стручковая, Мой Домашний Майонез, Огурец (без Кожуры). Pasa Bocas / Otros: Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|