Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2022
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46,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,0 kg.
Aún para ir: 46,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1380 kcal
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Grasa: 40,36g | Prot: 184,67g | Carbh: 99,88g.
Desayuno: Orange Mango Protein Drink, Organic Basil Seeds, Collagen Peptides, Joint Movement Glucosamine, Fish Oil, Psyllium Husks Caps, Scrambled Egg Whites (1 Egg), Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Optimum Nutrition Pre-Workout, Carrington Farms Matcha Tea Powder. Almuerzo: Legendary Foods Tasty Pastry Red Velvet, Multi Seed Keto Bread, Tortilla Style Protein Chips Chili Lime, Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Cooked Egg White. Cena: Yerba Prima Psyllium Husks Caps, Chicken Soup. Pasa Bocas / Otros: Quest Tortilla Style Protein Chips Chili Lime, EAS Pro Science CLA, Yerba Prima Psyllium Husks Caps. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de crespobrown
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