Diario de putri50, 14 jul. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2022
70,3 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.    Aún para ir: 15,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 julio 2022:
1554 kcal Grasa: 57,14g | Prot: 114,80g | Carbh: 153,67g.   Desayuno: Semangka, Telur Puyuh, Brokoli Dimasak (dari Segar). Almuerzo: Brokoli Dimasak (dari Segar), Bango Kecap Manis, Bawang Bombay, Saus Teriyaki, Telur Puyuh, Dada Ayam, Tempe, Nasi Putih. Cena: Tongseng, Nasi Putih, Sambal Goreng, Pronas Kornet Daging Sapi, Chicken Nugget, Cedea Fish Roll, Kimbo Sosis Bratwurst. Pasa Bocas / Otros: Pisang Molen, Sambal Goreng, Bakso Ayam, Cedea Fish Roll, Sosis Ayam. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana



     
 

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