Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2022
|
62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1132 kcal
|
Grasa: 57,44g | Prot: 57,93g | Carbh: 99,12g.
Desayuno: Бабаевский Элитный 75% Какао, Астория Кетчуп Томатный, Макфа Макароны Отварные, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Яйцо, Сыр Тильзитер, Олейна Подсолнечное Масло . Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. Cena: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Помидоры, Подсолнечное Масло, Сметана 20%, Кабачок. Pasa Bocas / Otros: Лента Яблоко, Малина. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de rukola555
|