Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2022
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84,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2210 kcal
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Grasa: 69,42g | Prot: 181,62g | Carbh: 209,06g.
Desayuno: Kölln Fiocchi d'avena Robusti, Aia Fettine di Fesa di Tacchino, Uovo all'occhio di Bue, Insalata Mista, Land Protein + Fiocchi di Latte, Myprotein Omega 3, Myprotein Impact Whey Protein, Banana, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Mela. Almuerzo: Grana Padano Grana Padano, Mulino Bianco Pan Bauletto Bianco, Esselunga Equilibrio Gallette senza Glutine Mais. Cena: Noci Sgusciate, Mevgal Crema di Yogurt Greco senza Lattosio, Valsoia Yosoi Mirtillo, Mulino Bianco Pan Bauletto Bianco, Petto di Pollo, Carne, Gusto Pronto Bulgur e Quinoa all'ortolana. Pasa Bocas / Otros: Iper Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio, Peperoni Arrostiti. más...
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peso estable
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Peso Histórico de zero88zero
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