Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2022
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72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 29,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1638 kcal
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Grasa: 73,18g | Prot: 142,99g | Carbh: 82,45g.
Desayuno: AH Zuivelspread Naturel Light, Nevo Komkommer met Schil , Ei, Leev Biologische Low Carb Crackers Lijnzaad . Almuerzo: AH Pitloze Witte Druiven, Zwagerman Gerookte Kipfilet, Bettine Geitenkaas Bolletjes, AH Zuivelspread Naturel Light, AH Koolhydraat Vezelrijk Meerzaden, Chef Select Jonge Bladsla Veldsla, Perziken, AH Doosjevol Kersen. Cena: Conimex Ketjap Manis, Kesbeke Amsterdamse Dwarsliggers, Lidl Kip Saté Gemarineerd , Ei, Action 0% Sauce Sweet Chili, Plus Biologische Courgette, Lidl Bloemkool Rijst, Plus Milde Olijfolie . más...
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2022 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 24 minutos, Descansando - 14 horas y 36 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de SabineS85
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