Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2022
|
85,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1550 kcal
|
Grasa: 73,05g | Prot: 75,66g | Carbh: 147,06g.
Desayuno: Пятерочка Яблоко Сезонное , Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Олония Творог 5%. Almuerzo: Печень Свиная, Мистраль Бурый Рис Отварной, Олония Сметана 15%, Помидоры. Cena: Помидоры, Самбери Курица Тушеная с Овощами . Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Красное , Олония Топленое Молоко 4%, Лента Мороженое Крем-Брюле. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
|