Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2022
|
73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2049 kcal
|
Grasa: 70,59g | Prot: 94,54g | Carbh: 234,48g.
Desayuno: Marmellata di Fragole, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Yoga Succo di Frutta alla Pera. Almuerzo: Petto di Tacchino (97% senza Grassi, al Gusto di Pepe e Limone, Affumicato), Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Pesca, Zucchero. Cena: Mozzarella, Aldi Focaccia Stracchino, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Couscous, Wudy Aia Würstel Wudy al Formaggio. Pasa Bocas / Otros: Birra, Fior Fiore Coop Cantucci alle Mandorle . más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tobe_fitt
|