Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2014
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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852 kcal
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Grasa: 41,34g | Prot: 47,31g | Carbh: 77,82g.
Desayuno: Café, Ovo. Almuerzo: Cacau Show Tablete De Chocolate Amargo 85% Cacau, Couve-Flor, Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Cena: Polenguinho Pocket, Pão Francês. Pasa Bocas / Otros: Cacau Show Bombom de Chocolate Ao Leite Recheado com Cereja Ao Licor, Laranja Pêra, Maçãs Gala. más...
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1747 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de MarcelleNB
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