Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2014
|
62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
863 kcal
|
Grasa: 50,11g | Prot: 68,99g | Carbh: 35,61g.
Desayuno: Parmesan Cheese (Grated), Bob's Red Mill Flax Seed, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Fresh Express Spinach, Earth Balance Natural Buttery Spread, Heavy Cream, Sweeteners (Splenda Packets, Sucralose), Tea (Brewed). Almuerzo: Maple Grove Farms Sugar Free Balsamic Vinaigrette, Gaea Pitted Kalamata Olives, Stella Feta Cheese, Red Onions, Cucumber (Peeled), Tomatoes. Cena: Maple Grove Farms Sugar Free Balsamic Vinaigrette, Olivia's Organics Spring Mix Salad, Earth Balance Natural Buttery Spread, Cooked Green String Beans (from Frozen), Maple Grove Farms Sugar Free Balsamic Vinaigrette, Baked or Broiled Salmon. Pasa Bocas / Otros: noi sirius icelandic chocolate, Citterio Sopressata, Santitas White Corn Tortilla Chips, Simple Guacamole, Heinz Apple Cider Vinegar. más...
|
|
1722 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Zeddie274
|