Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2022
|
69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 25,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1865 kcal
|
Grasa: 80,58g | Prot: 111,45g | Carbh: 163,20g.
Desayuno: Контех Пряники Домино, Летний День Молоко 3,2%, Иней Северная Салями Колбаса Сырокопченая, Агрокомплекс Сыр Мягкий Кавказский, Дымов Индейка Копчёная, Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Лента Авокадо, Яйцо, Каравай Хлеб Цельнозерновой, Энергия Сибири Хлеб Зерновой с Семенами Подсолнечника. Almuerzo: FITKIT Печенье Банановый Десерт, Venn's Йогурт Греческий 0,1%, Щи Мои. Cena: Snaq Fabriq Батончик Арахис И Карамель, Магнит Апельсин, Дикси Нектарины, Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью «Камамбер», Пирог Деревенский Мой, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Грудка Куриная Моя, Мои Оладьи Кабачок + Творог. Pasa Bocas / Otros: Zinus Ореховое Молоко Миндаль-Ваниль, Варенька Варенье Абрикос, Epica Йогурт Питьевой Натуральный , Запеканка Творожная Моя. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Худейка оп
|