Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2022
|
81,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 21,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1719 kcal
|
Grasa: 46,62g | Prot: 43,25g | Carbh: 316,46g.
Desayuno: Авокадо, Санта Бремор Набор из Лосося Слабосоленый, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный , Клубника (Несладкая, Замороженная), Банан, Alpro Миндальное Молоко . Almuerzo: Санта Бремор Набор из Лосося Слабосоленый, Салат Овощной с Маслом. Pasa Bocas / Otros: Абрикосы, Клубника. más...
|
|
2137 kcal
|
Ejercicio:
Cross Training - 15 minutos, Descansando - 19 horas y 45 minutos, Durmiendo - 4 horas. más...
|
Ganando 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alenLeonova
|