Diario de marì82, 15 jul. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2022

61 kg Disminuído hasta ahora: 11 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 julio 2022:

1073 kcal

Grasa: 29,64g | Prot: 78,62g | Carbh: 121,64g. Desayuno: Mandorle, Belbake Gocce di Cioccolato , Milbona Semolina Pudding Cinnamon, Carrefour Bio Farro Soffiato. Almuerzo: Ikea Food Cipolle Fritte, Lidl Filetto di Petto di Pollo a Fette , Findus Pisellini Primavera, Scotti Riso Carnaroli, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini. Cena: Findus Filetti di Merluzzo. Pasa Bocas / Otros: Noce di Cocco. más...

Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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È l'equilibrio che volevo

15 jul. 22 por el miembro: marì82


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