Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2022
|
43,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
205 kcal
|
Grasa: 5,87g | Prot: 19,50g | Carbh: 24,95g.
Desayuno: Огурец (без Кожуры), Кабачки, Молодые Цуккини, Молодые Цуккини, Молодые Цуккини, Огурец (без Кожуры), Огурец (без Кожуры), Молодые Цуккини. Almuerzo: Лимон, Лимон, Лимон, Листья Салата, Протеиновый Батончик Мокко Капучіно Капучино Протеїновий Спортер Sporter. Pasa Bocas / Otros: Green Leaf Стевия , Жуйка Дірол Полунична Свіжість, Орбит Жвачка Класичний Жувачка Жуйка Орбіт Класичний, Бестком Best Time Zum Sussen Сахарозаменитель Цукрозамінник, Вода, Вода, Вода, Вода. más...
|
|
1408 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 35 minutos, Pilates - 1 hora, Tareas del Hogar - 20 minutos, Tabata - 10 minutos, Sentado - 4 horas, Durmiendo - 15 horas y 12 minutos, уборка кровати - 3 minutos, Lavar Platos - 10 minutos, Permanecer de Pie - 30 minutos. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Айлин Суль
|