Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2022
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54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1163 kcal
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Grasa: 72,15g | Prot: 62,62g | Carbh: 70,81g.
Desayuno: Olive Oil , Simply Nature Applewood Smoked Uncured Bacon, Scrambled Egg , Organic Valley Organic Half & Half. Almuerzo: Mi-Del Ginger Snaps, Organic Valley Organic Half & Half, Kirkland Signature Grilled Chicken Breast Strips, Salmon, Cooked Summer Squash (from Fresh, Fat Added in Cooking). Cena: Late July Organic Purple Corn Tortilla Chips, Guacamole with Tomatoes, Taco or Tostada with Chicken, Cheese, Lettuce, Tomato and Salsa. Pasa Bocas / Otros: Peach. más...
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1576 kcal
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Ejercicio:
Yoga - 2 horas y 10 minutos, Descansando - 13 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kathy D RN
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