Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2022
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51,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1333 kcal
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Grasa: 37,85g | Prot: 77,32g | Carbh: 168,67g.
Desayuno: Simba Sereal Choco Chips, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium. Almuerzo: Mangga, Tahu Goreng, Nasi Coklat, Daging Sapi, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Cena: Bellywell Nasi Goreng Kampung Shirataki. Pasa Bocas / Otros: Roti Panggang, Finna Kerupuk Rasa Bawang, Pastel, Lemper. más...
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1648 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 1 hora y 11 minutos, Descansando - 14 horas y 49 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de yogienh
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