Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2022
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74,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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943 kcal
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Grasa: 34,27g | Prot: 48,23g | Carbh: 105,36g.
Desayuno: Café com Leite Desnatado. Almuerzo: Feijão Carioca Cozido, Tangerinas, Indaiá Água com Gás, Cenouras, Chuchu Cozido, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Rica Almondega Bovina. Cena: Docile Marshmallow , Pipoca com Baixo Teor de Gordura (em Óleo), Matte Leão Matte Leão Zero, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. más...
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Perdiendo 8,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de palomashenrique
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