🫠
|
62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1157 kcal
|
Grasa: 68,25g | Prot: 59,29g | Carbh: 79,43g.
Desayuno: Eti Etimek Tuzsuz, Domatesler, Aknaz Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Cena: Ayçiçek Yağı, Pişmiş Patates (Kabuğu Yenmeden), Karışık Yeşil Salata, Pişmiş Kabak, Kıyma. Pasa Bocas / Otros: Sütaş Üçgen Peynir Light, Eker Çilekli Kefir, Eti Etimek Tuzsuz. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de NursesDietDiaryy
|