Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2022
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91 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3706 kcal
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Grasa: 91,03g | Prot: 200,42g | Carbh: 500,61g.
Desayuno: Uovo, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Eurospin Mandorle Sgusciate, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Conad Corn Flakes Classici, Esselunga Pesca Noce. Almuerzo: Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Verdure Crude, Braciole di Maiale (Lonza Superiore, senza Osso), Delverde Fusilli di Semola Integrale Biologica. Cena: Verdure Crude, Aldi Fettina di Manzo, Grana Padano Grana Padano, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, La Molisana Pasta di Semola di Grano Duro. Pasa Bocas / Otros: Selex Vivi Bene Petto di Pollo Arrosto, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Stuffer Yogurt Herakles, Gina Burro di Arachidi, Kraft Sottilette Light, Pane Integrale, Banana. más...
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3559 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 2 horas, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lorenzo W.V.
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