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ん しー 2
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42,8 kg
Disminuído hasta ahora: 20,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1586 kcal
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Grasa: 65,38g | Prot: 91,10g | Carbh: 171,62g.
Desayuno: 三協食品 ビッグホエイストレージ ブラジルコーヒー味, マルコメ 米糀からつくった糀甘酒, 伊藤園 ごく飲める毎日1杯の青汁 すっきり無糖, 明治 ブルガリアヨーグルト カルシウムと鉄分, クエーカー(QUAKER) オールドファッション オートミール, ニチガ サイリウム（オオバコ）, 日清 ベーキングパウダー, 紀文 おいしい無調整豆乳, 富士通商 大きな粒のブルーベリー(冷凍), メグミルク ナチュレ恵 脂肪ゼロ, はちみつ, ポッカ ポッカレモン100. Almuerzo: セブンイレブン 新潟県産コシヒカリおむすび 鮭ハラス焼, 明治 チョコレート効果 CACAO86% (5g), 明治 ザバス ミルクプロテイン脂肪0バニラ風味, セブンイレブン 6種具材のお豆腐とひじきの煮物. Cena: セブンイレブン たんぱく質が摂れる豆腐つくねのサラダ. Pasa Bocas / Otros: カルビー ピザポテト トリュフ薫るクワトロチーズ味. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de mizukisf1027
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