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Franzi 55
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17 jul. 22
Diario de Franzi 55, 17 jul. 22
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Schönen Sonntag 🌞
87,8 kg
Disminuído hasta ahora:
7,3 kg
.
Aún para ir:
2,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 17 julio 2022:
1876 kcal
Grasa: 75,61g | Prot: 117,71g | Carbh: 173,34g.
Desayuno:
Hofburger Kasländer Leicht & Aromatisch, Aldi Feines Hähnchenbrustfilet, Goldähren Das Rustikale.
Almuerzo:
Aldi Spitzpaprika, Strauchtomaten, Golden Seafood Norwegisches Lachsfilet mit Haut.
Cena:
Pfirsiche, Magerquark, Edeka Kirsch Paprika mit Frischkäse.
Pasa Bocas / Otros:
Bruno Gelato Amarena.
más...
3124 kcal
Ejercicio:
Fitbit - 24 horas.
más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Comentarios
Hallöchen meine Liebe 👋🤺
17 jul. 22 por el miembro:
kirchgellersen
schönen Sonntag
17 jul. 22 por el miembro:
ines-h
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