Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2022
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81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2083 kcal
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Grasa: 39,64g | Prot: 181,68g | Carbh: 234,81g.
Desayuno: DM Sportness Whey Protein Schoko, Kölln Haferflocken, Milfina Milch 1,5% Fett, Ehrmann High Protein Chocolate & Topping. Almuerzo: DM Sportness Whey Protein Schoko, Kölln Haferflocken, Milfina Milch 1,5% Fett. Cena: Dulano Kochschinken, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Leerdammer Käse, Gut & Günstig Weizenbrötchen, REWE Bauern Brötchen. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de elias_nmr
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