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🥳🥳🥳🥳
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106,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 22 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1344 kcal
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Grasa: 26,69g | Prot: 64,17g | Carbh: 145,25g.
Desayuno: Gutes Land Kräuter Quark Leichter Genuss, Kirschtomaten, Leichter Genuss Frischkäse Light, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen. Almuerzo: Aldi Nektarine. Cena: Schweinelende (Filet), Hähnchenbrustfilet, Zucchini, Pellkartoffeln. Pasa Bocas / Otros: Pringles Classic Paprika, Netto Weinschorle, Corny Free Schoko (20g). más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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