Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2022
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88,6 kg
Disminuído hasta ahora: 28,4 kg.
Aún para ir: 18,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1428 kcal
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Grasa: 68,89g | Prot: 99,56g | Carbh: 107,24g.
Desayuno: Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Dereotu, Yeşil Biber 🌶, Kuru Çökelek, Siyah Zeytin, Çavdar Ekmeği, Çökelekli Yumurta 🍳. Cena: Çavdar Ekmeği, Zeytinyağı, Karışık Yeşil Salata, Tarhana Çorbası 🍜, Zeytinyağlı Börülce, Atom 🌶🍚🥫, Banvit Hindi Pirzola. Pasa Bocas / Otros: Performans Nohut Unlu Draje. más...
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2422 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 7 minutos, RPM - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 22 minutos, Durmiendo - 8 horas y 6 minutos. más...
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Perdiendo 18,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de katerinapurry
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