Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2022
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67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1550 kcal
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Grasa: 60,30g | Prot: 69,88g | Carbh: 190,57g.
Desayuno: Landliebe Joghurt Mild - Schokolade, Papaya, Alpro Mandelmilch Vanille, Loose Quäse Snack Pur. Almuerzo: Papaya. Cena: Bonduelle Gold Mais, Honig-Senf-Dressing, Norfisk Delikatessen Graved Lachs, Gelbe Paprika, Ei, Edeka Bio Ahornsirup, Campo Verde Tahin, Dijonsenf, Zwiebeln, Zucchini, Casa Morando Olivenöl Nativ Extra, Gemischter Salat, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Cocktailtomaten. Pasa Bocas / Otros: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Pfanner Der Grüne. más...
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1798 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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