Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2022
|
155,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 75,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2352 kcal
|
Grasa: 102,08g | Prot: 159,02g | Carbh: 252,73g.
Desayuno: Сахар, Рогачев Молоко Концентрированное, Рыбный Бульон, Vитамин Сотэ с Прованскими Травами, Карп. Después del Desayuno: Мясновъ Молоко 2,5%. Almuerzo: Грудка Индейки, Черешня, Нектарин, Vитамин Сотэ с Прованскими Травами, Galbani Сыр Мягкий Рикотта. Merienda: Нектарины. Cena: Совок Лапша Яичная, Майонез, Лосось на Гриле, Шампиньоны Гриль. Después de la Cena: Нектарины. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kerrmasha
|