Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2022
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58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1411 kcal
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Grasa: 52,80g | Prot: 54,23g | Carbh: 184,64g.
Desayuno: Buondì Buondì. Almuerzo: Coop Cocomero, Patata Bollita, Biffi Salsa Verde, Anatra Arrosto (senza Pelle), Pane Italiano, Aia Pollo Ripieno. Cena: Coop Cono Gelato Panna e Cioccolato. Pasa Bocas / Otros: Freshona Mousse di Frutta Mela e Pera , Succo di Mirtilli Rossi (senza Zuccheri Aggiunti). más...
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1939 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 24 minutos, Scooter - 20 minutos, Sentado - 1 hora y 30 minutos, Permanecer de Pie - 30 minutos, Conduciendo - 55 minutos, Durmiendo - 9 horas y 55 minutos, Descansando - 5 horas y 16 minutos, Lectura - 50 minutos, Ver TV - 4 horas y 10 minutos, Cocinar - 10 minutos. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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