Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2022
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1166 kcal
|
Grasa: 35,58g | Prot: 97,98g | Carbh: 116,27g.
Desayuno: Nanas. Almuerzo: Putih Telur Matang, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Brokoli Dimasak (Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Nasi Putih. Cena: Roma Sandwich Better. Pasa Bocas / Otros: Tempe Goreng, Tahu Goreng, Arnott's Nyam Nyam Fantasy Stick, Tempura Udang. más...
|
Ganando 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Rara080207
|