Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2022
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145,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 70,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1197 kcal
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Grasa: 42,09g | Prot: 112,12g | Carbh: 73,42g.
Desayuno: Hard-Boiled Egg , Sweetie Sweetie Roti Potato Bun, Papaya. Almuerzo: Vegetable Soup (Made From Dry Mix), Chicken Breast, Hard-Boiled Egg , Baked or Broiled Fish. más...
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3978 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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