Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2014
|
64 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1869 kcal
|
Grasa: 68,82g | Prot: 35,62g | Carbh: 286,36g.
Desayuno: Арбуз, из Села УДОЕВО Масло КРЕСТЬЯНСКОЕ 72,5%, Шпроты, Картошка Вареная, Jardin Кофе Молотый, Сахар. Almuerzo: Янтарь Сыр Колбасный, из Села УДОЕВО Масло КРЕСТЬЯНСКОЕ 72,5%, Хлеб Черный, Jardin Кофе Молотый, Сахар. Cena: Sampo Смородина Черная (Протертая с Сахаром), Блины на Молоке 2,5%, Jardin Кофе Молотый, Сахар. Pasa Bocas / Otros: Янтарь Сыр Колбасный, Jardin Кофе Молотый, Сахар, ВкусВилл Лукум Сбивной с Клюквой, Jardin Кофе Молотый, Сахар. más...
|
|
1602 kcal
|
Ejercicio:
Тренажер элиптический (прогр.11) - 20 minutos, Descansando - 16 horas y 40 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de O_lozenkova
|