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😈 Süßigkeiten und Alkohol Exzesse 😔 aber extrem. hatte 18 Tafeln Schokolade gekauft weil ich eine Auswahl wollte...omg ab jetzt werden keine Süßigkeiten mehr gekauft!!
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101,5 kg
Disminuído hasta ahora: 21,1 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2308 kcal
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Grasa: 70,73g | Prot: 119,86g | Carbh: 289,35g.
Desayuno: Milsani Your Coffee Latte Cappuccino, Trader Joe's Nuss-Frucht-Mix, knusperone müsliriegel, Äpfel, Haribo Balla Balla Sticks, Gekochtes Ei, Corny Free Haselnuss, High Protein Pudding Karamell, Cappuccino. Almuerzo: Aldi Trauben Kernlos. Cena: Butaris Butterschmalz, Kartoffeln Kartoffeln Roh (ohne Schale), Grüne Bohnen, Aldi Aldi Hackfleisch Light 5%. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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