Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2022
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78,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1185 kcal
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Grasa: 50,44g | Prot: 63,93g | Carbh: 120,88g.
Desayuno: Tempe Goreng, Kecambah, Rawon, Nasi Putih. Almuerzo: Kecambah, Rawon, Nasi Putih, Herbalife F1 Shake Mix Wild Berry. Cena: Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Jagung Rebus, Wortel, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Tempe Goreng, Keripik Pisang, Gula Pasir, Tong Tji Green Tea Jasmine. más...
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Ganando 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de sylvasafira
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