Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2022
|
64 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1813 kcal
|
Grasa: 87,33g | Prot: 47,83g | Carbh: 219,80g.
Almuerzo: Arroz Frito Pollo. Cena: Pasta de Tomate, Pietrán Jamón Individual, Lechuga de Hoja Verde, Bimbo Tortillas, Leche de Almendras, Avena. Pasa Bocas / Otros: Helado de Fresa , Banano, Fruco Salsa Rosada , Monte Rojo Papas Lima Limón , Postobon H2oh Limonata. más...
|
|
1867 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 55 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Rosa Zapata G.
|