Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2022
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65,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1104 kcal
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Grasa: 46,40g | Prot: 66,12g | Carbh: 104,17g.
Desayuno: Оладьи протеиновые, Кофе с Молоком, Геркулесоыая каша.. Almuerzo: Grow Food Жаркое из Курицы с Овощами. Cena: Куриная Грудка Вареная, Огурец (без Кожуры). Pasa Bocas / Otros: Smartbar Батончик Молоко Шоколад. más...
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262 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 20 minutos, Circuito de Entrenamiento - 25 minutos, Samsung Health - 23 horas y 15 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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