Diario de zurca268, 19 jul. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2022
71,9 kg Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.    Aún para ir: 3,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 julio 2022:
2269 kcal Grasa: 91,04g | Prot: 126,77g | Carbh: 218,77g.   Desayuno: Milbona Yougurt Cremoso Sour Cherry, Fin Carré Cioccolata Fondente 74%, Crownfield Special Flakes Bran Flakes, Caffè Espresso, Now Foods Ultra Omega 3, Mandorle. Almuerzo: Kania Curry Ketchup, Vallericca Carote Julienne, Baresa Olive Verdi, Wasa Integrale, Now Foods Ultra Omega 3, Coop Insalata Mista Briosa, Lidl Hamburger di Bovino, McEnnedy Thousand Island. Cena: Milbona Dessert Proteico al Cioccolato , Gastronomia di Mare Filetti di Aringa con Cipolle, Freshona Cetriolini all'aceto di Vino, Parmigiano (Grattugiato), Pomodori, Now Foods Ultra Omega 3, Olio d'oliva, Riso Basmati. Pasa Bocas / Otros: Multipower Aminoacidi Ramificati, GoNutrition Aminoacidi Essenziali, Biotech USA Carbox, Fiocchi d'Avena, Self Omninutrition Instant Oat Chocolate, Uovo, Albume d'uovo. más...
1613 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
peso estable

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de zurca268


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.