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leider erst nach dem Frühstück gewogen. Wegen der Hitze hab ich Cola getrunken und schon geht das Gewicht steil nach oben.
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89 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1653 kcal
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Grasa: 53,95g | Prot: 49,87g | Carbh: 245,30g.
Desayuno: Haferflocken Zartblatt, Schrozberger Joghurt Mild, Milchkaffee. Almuerzo: Brombeeren, Gekochte Pilze (mit Fett gekocht), Mischgemüse, Reis (Gekocht). Cena: Snack Time Wrap mit Hähnchenstreifen nach Döner Art. Pasa Bocas / Otros: Grandessa Eiskreationen Vanille & Eierlikör, Banane. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de TaglilieWhiteDad
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