Diario de Lorenzo W.V., 19 jul. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2022
90,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 julio 2022:
3734 kcal Grasa: 93,12g | Prot: 199,50g | Carbh: 501,07g.   Desayuno: Hero Marmellata Light Ciliegie Rosse, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Eurospin Mandorle Sgusciate, Nesquik Cereali Integrali, Vital Love Fiocchi di Avena Integrale , Esselunga Pesca Noce, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo. Almuerzo: Campanini Riso Basmati, Carne Salada, Grana Padano Grana Padano, Verdure Crude, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Delverde Fusilli di Semola Integrale Biologica, Verdure Crude, Aia Sovracoscia di Pollo, Grana Padano Grana Padano, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Kraft Sottilette Light, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, La Bottega del Gusto Prosciutto Cotto Scelto, Pane Integrale, Chiquita Banana, Gina Burro di Arachidi, Stuffer Yogurt Herakles. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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