Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2022
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117,0 kg
Disminuído hasta ahora: 23,6 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1889 kcal
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Grasa: 149,25g | Prot: 103,39g | Carbh: 35,31g.
Desayuno: Heavy Cream, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Extra Virgin Olive Oil, Coffee. Cena: Great Value Large White Grade A Eggs, Lard, KFC Fried Chicken Breast, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Hillshire Farm Beef Smoked Sausage (2 oz), Kroger Sweet Italian Sausage. Pasa Bocas / Otros: Peanuts (with Salt, Boiled, Cooked). más...
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592 kcal
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Ejercicio:
Plataforma Vibratoria - 10 minutos, Samsung Health - 23 horas y 50 minutos. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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