Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2022
|
93,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 28,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1923 kcal
|
Grasa: 85,46g | Prot: 128,07g | Carbh: 159,98g.
Desayuno: Snickers Snickers Белый, Магнит Сливки 10%, Сыробогатов Король Сыров с Ароматом Топлёного Молока, Фабрика Качества Буженина из Мяса Индейки, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Блины из Рисовой Муки. Almuerzo: Котлеты Домашние в Духовке, Олейна Подсолнечное Масло, Огурец, Макфа Макароны Отварные. Cena: Сметана 15%, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Зеленый Листовой Салат. Pasa Bocas / Otros: Маслозавод Нытвенский Кефир 2,5%, Магнит Слива, Грецкие Орехи, Магнит Банан, Молочный Фермер Молоко 3,2%. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Plusssshka
|