Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2022
|
64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
824 kcal
|
Grasa: 30,14g | Prot: 51,10g | Carbh: 89,01g.
Desayuno: Thé Vert. Almuerzo: Oeuf (Entier), Président Emmental Cœur de Meule Sel Réduit 30%, Notre Jardin Petits Pois et Jeunes Carottes à l'étuvée, Chipolatas. Cena: Herta Jambon, Vinaigre (Cidre), Mâche, Pastèque, Elle & Vire Carré Frais 0%. Pasa Bocas / Otros: Pain Complet, Elle & Vire Carré Frais 0%. más...
|
|
2123 kcal
|
Ejercicio:
Challenge gainage J1 - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
|
peso estable
|
|
|