Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2022
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87,0 kg
Disminuído hasta ahora: 21,9 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2368 kcal
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Grasa: 74,37g | Prot: 164,38g | Carbh: 271,75g.
Almuerzo: Clif Bar Builders Protein Chocolate Peanut Butter, Premier Protein Chocolate Protein Shake. Cena: Honey , Cucumber (Peeled) , VH Teriyaki Marinade, Sweet Red Peppers , Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade) , White Rice. Pasa Bocas / Otros: Hershey's Milk Chocolate Kisses, President's Choice Hummus Chickpea Dip & Spread, Tostitos Blue Corn, Pink Lady Apples, Clif Bar Builders Protein Chocolate Peanut Butter. más...
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Perdiendo 5,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de grgid979
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