Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2022
|
87,0 kg
Disminuído hasta ahora: 21,9 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2368 kcal
|
Grasa: 74,37g | Prot: 164,38g | Carbh: 271,75g.
Almuerzo: Clif Bar Builders Protein Chocolate Peanut Butter, Premier Protein Chocolate Protein Shake. Cena: Honey , Cucumber (Peeled) , VH Teriyaki Marinade, Sweet Red Peppers , Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade) , White Rice. Pasa Bocas / Otros: Hershey's Milk Chocolate Kisses, President's Choice Hummus Chickpea Dip & Spread, Tostitos Blue Corn, Pink Lady Apples, Clif Bar Builders Protein Chocolate Peanut Butter. más...
|
Perdiendo 5,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de grgid979
|