Diario de determined GC, 20 jul. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2022

83,3 kg Disminuído hasta ahora: 13,6 kg. Aún para ir: 3,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 julio 2022:

1556 kcal

Grasa: 56,53g | Prot: 46,92g | Carbh: 234,26g. Desayuno: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (150g), Frozen Blueberries, Dole Frozen Strawberries. Almuerzo: Kirkland Signature Organic Honey, Sara Lee 45 Calories & Delightful Wheat Bread, Jif Creamy Peanut Butter. Cena: No Name Honey, Fried Egg , Harper's Homemade Homemade White Bread. Pasa Bocas / Otros: On The Border Tortilla Chips, Bob Evans Banana Nut Bread Loaf, Great Value Neapolitan Ice Cream Sandwich. más...

Perdiendo 0,1 kg a la Semana