Diario de Екатеринка_13, 20 jul. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2022
67 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 julio 2022:
1634 kcal Grasa: 63,02g | Prot: 80,98g | Carbh: 185,93g.   Desayuno: Акконд Печенье Трио, Черкизовский Ветчина из Индейки, Хохланд Творожный Сыр, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Хлеб, Сметанин Сметана 15%, Запеканка с Манкой. Almuerzo: Гречка Отварная, Vici Филе Хека. Cena: Макдоналдс Салат Цезарь с Курицей , Nestle Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы , Danone Творог Мягкий 5%. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Бонджорно Шоколадная Рикотта, Акконд Печенье Трио, Макдоналдс Кофе Глясе (0,3 L). más...
1873 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 12,6 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Екатеринка_13


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.